Богатырь и его зубы

Мы познакомились на историческом зрелищном аттракционе LINNUSEHOOV. После того, как отгремели доспехи сражавшихся рыцарей и отзвенели мечи, герольд объявил: «А сейчас перед вами выступит человек с самыми сильными в мире зубами – Вольдемар Куристик!»

На деревянный помост вышел человек небольшого роста с крепкой осанистой фигурой. Сначала покрутил гири в зубах, потом настроил «зубные качели» и пригласил человека из зрительного зала – меня! - покачаться. Ощущение было непередаваемое. Раскачиваешься, как на настоящих качелях, и в то же время знаешь, что твой немалый вес держит обыкновенная человеческая челюсть. И все время боишься – вдруг раздастся хруст кости?

- Я занимался спортом с девяти лет, - рассказывает Вольдемар, - в основном, тяжелой атлетикой: бокс, борьба, штанга, гири. Двухпудовые гири в нашем доме называли «виноградом». Помню наказы отца: не допускать, чтобы ручки «виноградинок» покрывались пылью! Заниматься каждый день. Помимо этого я занимался и легкой атлетикой: бег на 800, 1 500 и 10 000 метров, метание гранаты и молота.

Номер с ассистенткой Катей Дунчик. 3 x фото Николая ШАРУБИНА

Говорят, что люди «большого спорта» работают на износ, что немыслимые рекорды рвут их здоровье, а перекаченные мышцы уродуют тело. Говорят также, что резкое прекращение тренировок чревато ожирением и проблемами с сердцем.

В 1979 году в возрасте тридцати трех лет Вольдемар попал в тяжелую автомобильную аварию. Сломал в нескольких местах позвоночник, потерял много крови.

- Я с очень большим уважением отношусь к представительницам прекрасного пола, - говорит Вольдемар, - одна из них очень помогла мне тогда. Ее звали Тийу. Она не знала, что со мной случилось. Долго меня искала, наконец, нашла и пришла проведать. Я лежал… я в то время мог только лежать. И вдруг слышу за дверью голос врача: «Не стоило вам приходить. Он уже ни на что не годится. Он никогда уже не будет ходить, а может быть, и рассудок тоже потеряет». И тут входит Тийу. Увидела меня, заплакала и убежала. Я почувствовал такую злость! Как? Я! Ни на что не годен?! Никогда не буду ходить?! Не будет этого!

Мне запрещали двигаться. Но терять было нечего: я боялся, что появятся пролежни. И очень осторожно старался двигаться. Кое-кто из младшего медперсонала знал об этом – и скрывал от врачей. Однажды ночью тренировался ходить по палате и упал. Прибежала медсестра. Я ей тогда сказал: выдашь меня врачу – выброшусь из окна. Она не выдала. А ведь меня за такое самоуправство могли привязать к кровати! И тогда все было бы кончено.

На помосте – Вольдемар Куристик.

О Валентине Дикуле Вольдемар Куристик в то время ничего не знал. Поэтому, лежа в постели и шевеля всем, что еще могло шевелиться, постепенно создавал свою собственную методику. Методику, которая оказалась способна поднять на ноги инвалида второй группы. Различие между Куристиком и Дикулем состоит в том, что Вольдемар работает мягче. Есть и общий принцип: работать должны все мышцы тела. «От затылка до пяток сзади и спереди», - говорит Вольдемар.

Прогноз докторов не сбылся: упрямый пациент встал на ноги. Однако оставалось еще много проблем. Например, головные боли. Страх, что повреждения могут сказаться на рассудке. Тут неоценимую помощь оказал психиатр Юри Эннет. «Он сказал, - вспоминает Вольдемар, - что у меня повреждена артерия, которая проходит возле глазницы. Мозгу не хватает кислорода, и от этого головные боли. Этот человек для меня, как Бог: он дал мне веру в силы, помог справиться с последствиями аварии. Сначала я думал, что он меня обманывает, как обычно поступают с безнадежно больными людьми. Но потом понял: он в самом деле верит в меня, верит, что я нормальный, здоровый человек. Это мне очень помогло».

Одной из задач было поставить на место шею. Вольдемар стал качаться: сидя перед телевизором, надевал на шею груз, поднимал и опускал. Однако угол был неправильный, и шея на место вставать не желала. Тогда упрямец взял тяжесть в зубы. В 1988 году он поднимал в зубах 96 килограммов. Через год взял рекорд Эстонии – 10 пудов, 160 килограммов. А еще через год стал рекордсменом Европы, подняв зубами 193 килограмма. Еще один рекорд, поставленный в этом же году, – буксировка груза весом 11 тонн 600 килограммов. В репертуаре Вольдемара есть и такой номер: поднимет штангу с двумя девушками – общий вес 400 килограмм – держит три минуты и рассказывает басню. Напомним, все это происходит после аварии, после приговора врача: «он уже ни на что не годен».

Думаю, у Вольдемара два секрета. Первый – это разработка мышц «от затылка до пяток сзади и спереди». Действительно, многие спортсмены-рекордсмены оказываются на поверку очень больными людьми. Ошибка, видимо, в том, что человек тренирует не все мышцы, а только те, которые нужны ему для конкретного вида спорта. Вспомним, Вольдемар с детства занимался очень разным спортом – тут и бег, и борьба, и тяжести, и метание. Это не дилетантство, не поверхностность – это гармоничное развитие тела. Ну, а второй секрет – это сила духа и вера в себя.

Вот уже два года действует клуб Вольдемара Куристика. Сюда приходят люди независимо от возраста и физического состояния. Люди «с проблемами» занимаются бесплатно. По подсчетам Вольдемара, сто семнадцать человек под его руководством поправили свои спины. Ну, а девушки в клубе могут «слепить» себе практически любую фигуру. Конечно, если мышцы еще не сильно затвердели.

- Вот они и дают мне энергию, - улыбается Вольдемар, показывая на красивую гибкую девицу, - я же учитель! Я не могу, не имею права отставать от своих учеников. Я должен все время быть впереди. А это значит – постоянные тренировки.

А если у вас (не дай Бог, конечно), разыграется самый обычный радикулит или ревматизм? Что вы будете делать? Лежать и охать, держась за спину и искренне веря, что вам уже не разогнуться? Или все-таки поверите, что можно даже со сломанной спиной ставить рекорды и просто жить счастливо?

Александр ШОРТ