Шоколад и перец Чили - залог красоты и здоровья

Результаты последних исследований ученых показали, что от чая кости становятся крепче, пишет Arter.

Что же предлагают новейшие разработки специалистов по красоте? В последнее время в моду в Нью-Йорке вошла шоколадная ванна. Ваше тело обернут слоем размягчающей кожу молочной пастой, затем – слоем, содержащим шоколад, и, наконец, слоем увлажнителя из шоколада. После такой роскошной ванны кожа становится как шелк. Клиентам также предлагается пенная ванна из какао. Если после этого побрызгаться шоколадным парфюмом Fleurs de Chocolat , комплект гедониста будет полным.

Но многие специалисты по красоте утверждают, что самое главное – не то, что наносится на тело, а что человек ест и пьет. Баночки самых дорогих кремов не помогут, если ваш неизменный спутник – сигарета, если вы пьете слишком много кофе, мало спите, мало двигаетесь. С телом нужно обращаться хорошо.

По-прежнему специалисты не устают хвалить чай. Зеленый чай добавляют в шампуни и парфюмы. Давно доказано, что если пить чай каждый день, можно снизить риск онкологических заболеваний, а английскую привычку пить чай в пять часов нужно перенять всем женщинам, так как чай помогает от остеопороза.

Исследования показали, что у женщин, любящих пить чай, кости были менее разреженными, чем у тех, которые не были с чаем на «ты». Достаточно выпивать в день две чашки зеленого или черного чая. Причем настоящего чая, а не настоя из трав, который часто ошибочно называют чаем.

Очень полезно есть лосося, в котором содержится много жирных кислот омега-3. Стоит употреблять лосося в течение трех дней, и результат будет на лице – кожа начнет сиять. А еще лосось помогает сбавить лишние килограммы. Если хотите испытать на себе, попробуйте следующую диету. Утром – свежие фрукты и ягоды, омлет только из белка, овсянку. На обед и ужин – капуста брокколи, паприка, цветная капуста, зеленые бобы и травы, прогретые на сковороде в оливковом масле, и 115-170 граммов запеченного или приготовленного на гриле лосося. Плюс зеленый салат, сбрызнутый лимонным соком. В течение дня можно съесть ломтик запеченной индюшатины, яблоко, горсть орехов. На сладкое – дыня, ее можно есть, сколько пожелаете.

Тем, кто любит перец чили, можно позавидовать, так как ученые выяснили, что в перце чили больше всего антиоксидантов, «отпугивающих» рак. Для кого острый перец не годится, грызите капусту, помидоры и капусту брокколи.

Ученые японской косметической фирмы Shiseido говорят, что скоро они смогут предложить чудесное средство для похудения. Для этого нужно только… нюхать. Японцы обнаружили, что определенные комбинации запахов ( например, перец, грейпфрут, аптечный укроп, эстрагон) заставляют мозг вырабатывать гормоны, которые, в свою очередь, заставляют организм вырабатывать белки, сжигающие жир. 20 подопытных женщин в течение месяца смазывали тело эмульсией, содержащей определенный набор ароматов и кофеин. Из них 14 потеряли в весе около килограмма.

Очевидно, это ароматическое масло появится в Европе в продаже будущей весной. А кому на душе тоскливо, нюхайте розмарин. Это не означает, что нужно носить с собой в сумочке букетик свежих цветов розмарина, достаточно бутылочки с маслом розмарина. Кстати, запах розмарина обостряет внимание и улучшает память.

Пикантная новость от англичан, которая особенно пригодится в канун Рождества. Ученые из Бирмингема обнаружили, что за минуту поцелуя человек теряет 26 калорий! Почему? Пульс учащается, давление поднимается, зрачки расширяются, дыхание становится глубоким. Все вместе взятое и заставляет тело усердно терять калории.