"Молодежь Эстонии" | 05.05.06 | Обратно

Маршрут здоровья

Фото Лембита ПЕЭГЕЛЯ

Началась регистрация участников серии оздоровительных спортивных мероприятий «Энергетическая ходьба», которые пройдут по всей Эстонии с мая по сентябрь.

Спортивные мероприятия проводятся в сотрудничестве с Eesti Energia и спортклубом Stamina.

«Eesti Energia высоко ценит здоровье и хорошее самочувствие своих работников и их семей. Мы хотим помочь как можно большему количеству людей в Эстонии получить возможность участвовать в посильных спортивных мероприятиях», – так высказалась о роли Eesti Energia в организации серии мероприятий «Энергетическая ходьба» руководитель коммуникационной службы Eesti Energia Кристи Лийва.

В сотрудничестве с Хансабанком и Merko в течение нескольких лет энергокомпания обновила в Эстонии несколько природных маршрутов здоровья.

«Инициируя в этом году серию спортивных мероприятий, мы хотим ознакомить всех жителей Эстонии с полезным и доступным для всех возрастов видом спорта», – сказала Кристи Лийва.

Мероприятия в рамках «Энергетической ходьбы» будут проходить еженедельно с мая по сентябрь, подобно массовому «Бегу здоровья», традиционно проводимому Хансабанком, на различных таллиннских маршрутах здоровья в 21 этап.

Кроме того, в рамках проводимых Stamina в Тарту и Пярну этапов оздоровительного бега можно будет попробовать свои силы в ходьбе с палками.

Энергетическая ходьба подходит людям всех возрастов с самым разным уровнем спортивной подготовки. На каждом этапе будут присутствовать инструкторы ходьбы с палками, кроме того, палки для ходьбы можно будет взять напрокат. Ходьба с палками – очень полезный для здоровья вид спорта, ведь, помимо мышц, задействованных при ходьбе, нагрузку получают также группы мышц рук, груди, спины и плечевого пояса.

В серии мероприятий энергетической ходьбы можно участвовать командами – по четыре человека в команде.

На каждом этапе команда собирает очки. Среди победителей, набравших максимальное количество очков, в конце сезона – в сентябре – будет разыгран главный приз: подарочная карта на 30 000 крон. Помимо весьма привлекательного главного приза, на протяжении всего сезона между командами будут также разыгрываться призы поменьше и утешительные призы.

Зарегистрироваться для участия в мероприятиях «Энергетическая ходьба» Eesti Energia и получить более подробную информацию можно в Интернете по адресу: www.stamina.ee/energia. Члены 100 первых зарегистрировавшихся команд получат подарок: учебник ходьбы с палками Марка Кантанева «Kepikхnd – Nordic Walking». «МЭ»