|
"МЭ" Суббота" | 06.05.06 | Обратно
Двенадцать минут
С 12 мая в Пярну можно будет получить необычный документ - «Паспорт здоровья»
Водная аэробика. фото Николая ШАРУБИНА |
Жизнь полна неожиданностей, и, слава Богу, иногда приятных. Ехали мы в
пярнуский SPA-HOTEL VIIKING, чтобы поспеть первыми к интересной новости,
и вдруг попали на новоселье. Стали гостями на открытии в корпусе «А» на
4-м этаже нового конференц-центра. Состоит он из двух залов - «Виктория»
и «Кристина», причем второй при желании можно перегородить, так что был
зал, а стало два. Словом, теперь в летней столице появилось еще одно место
для конференций, семинаров, просто для того, чтобы специалисты могли встретиться
и обменяться мнениями по только им понятным профессиональным вопросам и
проблемам.
Между прочим, у самого отеля VIIKING, который является одновременно еще
и лечебно-восстановительным центром, весьма примечательная биография. Начинался
он на заре 90-х с этого самого корпуса «А», к которому только что нарастили
дополнительный этаж для «Виктории» и «Кристины», но теперь уже корпусов
стало три, добавились «В» и «С», и получился своего рода треугольник АВС,
а в нем как раз и ожидают те самые лечебно-восстановительные процедуры,
где лечат теплом или холодом, массажами или мудреными водно-подводными
процедурами, а также разного рода терапиями - электро-, физио-, кинезо-,
наконец, релаксационной.
О достоинствах того или иного лечения лучше сможет сказать главный врач
центра Анне Каллит. В центре она уже восьмой год, так что не ошибется.
Но, во-первых, считает Анне, не стоит кидаться сразу, не разобравшись,
во все эти весьма полезные в каждом отдельном случае «терапии». Нередко
мы только тем и заняты, что жалуемся - здесь болит, там колет. Вот прежде
всего и надо вместе с невропатологом или физиотерапевтом спокойно разобраться,
насколько вы здоровы или больны и на что в первую очередь стоит обратить
внимание. С этой важной информации как раз и стоит начинать, а когда она
будет получена от специалиста, тогда уже и стоит вести разговор о конкретном
лечении и его способах - массаже общем, ручном, сегментарном или о таком
мудреном, как антицеллюлитный. А возможно, как раз в самый раз для вас
будет ванна с травами или другая - «Клеопатра», есть в VIIKING и такая,
не говоря уже о ванне из красного вина, например. Впрочем, весьма возможно,
что лучшим для вас может оказаться шоколадное обертывание. Я о таком, по
правде говоря, услышал впервые.
Одним словом, для начала надо отдать себя в руки людям, которые разберутся,
что, собственно, вам требуется. Может, вам надо просто улучшить самочувствие,
а с ним и настроение, для чего то самое шоколадное обертывание как раз
очень кстати. После него, говорят, сил прибавляется, мир вокруг начинает
казаться прекрасным, и хочется жить.
Пообщаться с врачом-специалистом в VIIKING может и человек приезжий, и
свой пярнуский. Можно и на вопрос доктора: «На что жалуетесь?», ответить
и свой задать. Короче, не надо бояться поделиться тем, что беспокоит,
или быть просто любопытным. VIIKING специализируется на сердце, суставах,
на радикулите, а он может быть и шейным, и спинным. И нередко лечится лечебной
физкультурой, разными упражнениями как на суше, так и на воде. Воду здесь
любят. Мы были свидетелями водной аэробики, когда группа представительниц
прекрасного пола самозабвенно под бодрую музыку выполняла в бассейне комплекс
упражнений, следуя командам молоденькой преподавательницы.
С другой стороны, чистосердечно признается Анне, вернуть молодость или
абсолютное здоровье мы никому не можем, и никто не может. Но можем дать
рекомендации, которые позволят дольше сохранять себя в форме, рекомендацию,
как питаться, какими упражнениями заниматься, какие массажи получать, какие
ванны принимать.
Вот так незаметно мы и подошли к сути того, о чем хотели известить, и ради
чего в преддверии 12 мая приехали в пярнуский VIIKING. Начнем с того, чему
стали свидетелями: в одном их кабинетов центра двое молодых мужчин вовсю
крутили педали велотренажера. Ну, крутят себе и крутят, ничего удивительного.
А вот то, что к каждому из «велосипедистов» были прикреплены датчики с
проводами, показалось необычным. И тянулись провода прямиком к компьютеру,
за которым оператор следил за таблицами, что высвечивались на экране монитора.
А они точно говорили о состоянии тех, кто крутил педали, их на данный момент
пульсе, давлении. При этом нагрузка время от времени повышалась, и кривая
на графике фиксировала , как у «велосипедистов» меняются пульс и давление.
Вся операция «тренажер» продолжалась ровно положенные 12 минут, и по ее
окончании «велосипедисты» получили сразу по две распечатки. На одной был
тот самый график, который высвечивался только что на компьютере, а на другой
к параметрам общего состояния добавлялись рекомендации от … компьютера
с указанием оптимальных действий, которые необходимо предпринять, чтобы
чувствовать себя здоровым(здоровой) и красивым (красивой). Например, компьютер
делает вывод, что ваш вес в данный момент мог бы быть и поменьше. Или вам
не помешала бы усиленная ходьба, а то и небольшие порции бега трусцой.
Короче говоря, вы получаете от беспристрастной электроники тот самый «Паспорт
здоровья», который на ближайшие полгода и станет для вас руководством к
действию. А через полгода - опять на тренажер, опять 12 минут, и очередная
распечатка с очередными индивидуальными рекомендациями. Подобные методики
мониторинга, как нынче говорят, собственного здоровья в Эстонии еще не
применялись, но кто-то же должен начать. В VIIKING решили с этим не тянуть.
«Паспорт здоровья» иначе как проявлением любви к себе не назовешь. Теперь
мы, к счастью, уже перестали стесняться такой, рассуждая, что если любишь
себя, то любишь и ближних в надежде на ответное чувство. Так что любите
себя на здоровье.
|
