"МЭ" Суббота" | 07.10.06 | Обратно

Аудит нашего здоровья

Алина ТИНТ

Под наблюдением врачей здесь оздоравливают и младенцев. 4 х фото Николая ШАРУБИНА

Пярну похож на все приморские города в наших широтах, и только окрестности оздоровительного центра Viiking очень напоминают Южную Германию. Спокойная, радующая глаз зелень прошита извилистой нитью канала, и не верится, что буквально в пяти минутах ходьбы отсюда не только людный центр, но и морское побережье, которым так привлекателен Пярну для заезжих гостей.

Основная публика в Пярну - финны. Viiking - не исключение. И хотя применяемая здесь методика исследования сердечно-сосудистой системы привезена собственно из Финляндии, именно жители этой страны активно устремляются в специализирующийся на сердечно-сосудистой системе и опорно-двигательном аппарате Viiking. С одной стороны, это признание приятно, с другой - весьма удручает специалистов этого лечебно-оздоровительного центра, которые так хотели бы видеть среди своих клиентов соотечественников.

Лучше распознать болезнь заранее

Беспристрастный компьютер выдает «Паспорт здоровья».

Правда, сами пярнусцы уже оценили достоинства этого оздоровительного центра, ежедневно устремляясь в Viiking за очередной порцией очень полезных для организма водных процедур, а также разнообразных массажей и саун. А вот у остальных жителей Эстонии почему-то сложилось впечатление, что пярнуские центры здоровья существуют исключительно для зарубежной публики. Впрочем, давно известно: нет пророка в своем отечестве.

Меж тем совершенно не случайно в нашей стране, наконец, выработана государственная стратегия профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. А побудила к этому наше заботливое государство печальная статистика: от сердечно-сосудистых заболеваний в год в Эстонии умирают 10 000 -12 000 человек. И ведь при этом многие просто не понимают элементарной истины: для того, чтобы оградить свое здоровье от болезней, надо просто за ним следить.

К слову, наиболее ярко выраженной «группой риска» специалисты центра Viiking называют современных бизнесменов, с гордостью заявляющих, что работают круглые сутки без продыху, и считающих единственной панацеей от всех бед тренажерный зал. «А когда этого прагматика настигает инфаркт, - говорит главный врач Анне Каллит, - он недоумевает, как это могло случиться, хотя гораздо рациональнее время от времени проводить обследование и прислушиваться к подсказанным рекомендациям». И поскольку вся наша жизнь полна стрессов, не стоит дожидаться очевидных симптомов развивающейся болезни, лучше распознать ее заранее, когда есть возможность поскорее от нее избавиться».

Tervisepass - «Паспорт здоровья»

Для тех, кто предпочитает самообслуживание, вполне подойдет автоматическое массажное кресло.

Узнать, как ведет себя организм, в пярнуском оздоровительном центре Viiking можно, пройдя эргометрический тест, привезенный из Финляндии. Но там его проводят в спортивных центрах, а здесь - в лечебно-оздоровительном, что не одно и то же. Не говоря уже о том, что и стоимость обследования гораздо дешевле.

Но сначала нужно заполнить специальную анкету с очень простыми вопросами: возраст, вес, рост, кулинарные предпочтения... Ответы вводятся в программу в качестве исходных данных, после чего человек садится на велотренажер, к нему подключают датчики, провода от которых тянутся к компьютеру, - обследуемый начинает крутить педали. Каждые 4 минуты меняется нагрузка, а поведение организма отражается на экране монитора, за которым внимательно следит оператор.

По истечении 12 минут беспристрастный компьютер выдает Tervisepass - «Паспорт здоровья», который на ближайшие полгода становится для обследуемого руководством к действию: что ему следует предпринять, чтобы обрести оптимально приемлемое состояние здоровья. Например, дважды в неделю хотя бы полчаса заниматься плаванием или ходьбой с палками. Довольно часто компьютер рекомендует избавиться от лишнего веса. Впрочем, каждый знает, что это очень способствует оздоровлению организма, но многие это знание высокомерно игнорируют. И уже совсем другое дело, когда тебе предъявят показатели (кровяное давление, сердечный ритм, частота дыхания и другие), по которым загодя можно определить грань, за которой начинается неудовлетворительное состояние организма, при том, что сам человек еще ничего не ощущает. Если картина во время проведения теста неблагоприятная, немедленно приглашается кардиолог, который работает здесь же, в центре.

Эргометрическое тестирование проводит Кайри Кыргесаар.

Через полгода рекомендуется пройти тест снова, чтобы увидеть плоды работы над собой. Ведь все данные остаются в компьютере, и на их основании можно посмотреть состояние своего организма в развитии. Попросту говоря, ухудшилось оно или улучшилось. В центре Viiking впервые эргометрический тест начали проводить в мае этого года, и сегодня те, кто прошел его первыми, приходят уже на повторное обследование.

«Своих «подопечных» мы делим на три категории, - рассказывает исполнительный директор Кайри Лусик. - Те, кто от спорта далек, желают к нему приобщиться, но не знают, с чего начать, чем конкретно заняться: то ли аэробикой, то ли плаванием. Далее, люди, которые просто хотят узнать свою физическую форму. И наконец, спортсмены, которым интересно, правильно ли они тренируются. Недавно к нам пришел молодой человек, на вид очень сильный, здоровый, каждый день он проплывал не меньше километра. А 12-минутная нагрузка оказалось для него непосильной. Оказалось, он неправильно тренируется».

Кроме того, «Паспорт здоровья» предполагает исследование крови на содержание холестерина, определение объема легких, гибкости суставов... Есть и дополнительные обследования, например, стопы.

«Посмотрите, как иной раз мы неравномерно снашиваем обувь. Это свидетельствует о неправильном положении тела, которое ведет к нарушению работы внутренних органов, что, в свою очередь, может привести к заболеваниям, - рассказывает Кайри Лусик. - А если определить равномерность нагрузки на стопу, то по результатам этого обследования врач дает все необходимые рекомендации, и с проблемой можно будет проститься».

А главный врач центра Анне Каллит добавляет: «Молодость вернуть мы, конечно, не обещаем, но помочь восстановлению здоровья, проведя его аудит, - это вполне в наших силах».