Как рукой снялоМарт - утро годаМарт - первый весенний месяц. Уж тает снег, бегут ручьи, в окно все чаще заглядывает солнце. Приходит весна, и вместе с ней нередко и огорчение. Так, у некоторых обладательниц тонкой и нежной кожи с первыми яркими лучами солнца появляются веснушки. Они не шелушатся и не вызывают никаких неприятных ощущений, кроме субъективных. Их почему-то считают дефектом своей внешности не только девушки и женщины, но иногда и юноши. Появление веснушек можно предупредить, если избегать длительного солнечного облучения кожи.В домашних условиях можно использовать безвредное отбеливающее средство: сок лимона, кислой капусты, свежего огурца, а также изготовить защитные кремы или настойки. Весьма эффективным от загара в народе считают настойку огуречного семени. Ее приготавливают на водке или на сорокапроцентном спирте (1:10), настаивают две недели и процеживают. Перед употреблением разводят водой 1:10 и ежедневно протирают лицо до получения желаемого эффекта или делают маску в течение 5-10 минут. Если веснушки уже появились, утром и вечером протирают лицо соком репчатого лука или взбитым белком яйца пополам с лимонным соком (избегайте прикосновения к ресницам и глазам). Для улучшения цвета лица и удаления веснушек можно пользоваться соком лимона пополам со сметаной, а также свежевыжатым соком хрена. Сок тщательно смешивается со сметаной (1:1). Смесь накладывают в виде маски: с лимоном - 15-20 минут, а с хреном - на 5 минут. Старинное народное средство от веснушек: умывайтесь кислым молоком! В марте может проявляться и "весенняя усталость": сонливость, раздражительность, легкая утомляемость. 8 марта - Женский день. А у вас он был трудный, напряженный, нервный. В ожидании гостей вы много потрудились, очень устали, а еще предстоит и собственно прием. Что делать? Можно ли быстро снять усталость, вернуть себе бодрость и хорошее настроение? Можно, и на это потребуется совсем немного времени. Уединитесь в отдельной комнате и растянитесь на постели или диване, подложив под голову маленькую подушечку, а ноги - на свернутое одеяло. Закройте глаза и положите на веки кусочки ваты, смоченные слабым раствором чая или отваром ромашки. Руки протяните вдоль тела, ладонями касайтесь бедер: локти должны находиться на постели. Старайтесь ни о чем не думать. Ни о рабочих, ни о домашних делах. Расслабьтесь, вслушивайтесь лишь в то, что с вами происходит. А происходить должно вот что (дайте себе такую установку): одна за другой становятся тяжелыми, непослушными ступни обеих ног, колени, руки, плечи и т.д. Расслабиться должны все мыщцы. Оставайтесь так 15-20 минут. Все это время должна быть открыта форточка, а лучше, если распахнуто окно. Отдохнули? Еще осталось время? Тогда давайте вспомним несколько вечных рецептов красоты и поможем уставшей от весенней непогоды коже. Маски для сухой кожи * Чайную ложку свежего творога растереть с чайной ложкой свежих сливок и чайной ложкой морковного сока. * Чайную ложку сливок смешать с чайной ложкой морковного сока. Маску нанести тонким слоем. * Чайную ложку меда растереть до белого цвета и добавить немного свежего молока. Маски для жирной кожи * Чайную ложку дрожжей размешать со столовой ложкой свежего подогретого молока. * 2 столовые ложки протертого кисло-сладкого яблока размешайте с взбитым белком куриного яйца или чайной ложкой картофельной муки. * Чайную ложку клюквенного сока размешайте с чайной ложкой картофельной муки в белке куриного яйца. Маски накладывают на 15 минут и смывают теплой водой. Отличная питательная маска - картофель. И хлопоты с нею минимальные. Возьмите пару ложек горячей картошки, добавьте немного молока и яичный желток. Или еще проще - немного растительного масла. Разотрите до пюреобразной массы и нанесите на лицо, пока не остыла. Через 15-20 минут смойте сначала горячей, потом холодной водой. Проходя мимо зеркала, взгляните на себя. Вы увидите, как заблестели глаза. А главное, вы почувствовали, как все ваше тело налилось бодростью, силой и, безусловно, вы почувствовали себя молодой, красивой, полной энергии. Да и кожа заметно посвежела. С праздником, дорогие женщины! О.ЛИНД. |