архив

"Молодежь Эстонии" | 15.01.02 | Обратно

Рецепты от Юлия Цезаря

Погода сейчас для болезней самая подходящая — прохладно и сыро. Температура «вокруг нуля», крайне противная: из-за относительного тепла весь выпавший в городе снег превращается в воду, а из-за повышенной от этого влажности прохлада пробирает до костей. И в результате поднимается волна всевозможных ОРЗ и гриппа. Волна сметаетс прилавков бумажные салфетки, стискивает череп насморком и просто простудной болью, лишает людей голоса, обоняния и желания ходить на работу.

В одной из городских аптек на нашу просьбу показать нам противогриппозные и профилактические средства любезный фармацевт Карин выложила целую гору различных лекарств. Вот иммунные средства: Echinamax, Echinacci, Echina-Zink. Их следует принимать для профилактики, но не особенно увлекаясь — ведь организм может привыкнуть к постоянной поддержке и перестать бороться собственными силами. «Не больше восьми недель», — рекомендует Карин.

В последнее время в посещенную нами аптеку стали чаще обращаться с просьбой посоветовать что-нибудь гриппозно-профилактическое. Что ж, погода дает о себе знать.

Специалисты по домашним способам борьбы с гриппом выдали еще одну рекомендацию — ударная доза витамина С. Причем тогда, когда только-только начали появляться первые признаки «непорядка». Сразу — ноги в горячую воду, аскорбинка в рот. Этот витамин не задерживается в организме, и принимать его можно в бешеном количестве — до 3 граммов в день! Тут можно только посетовать на отсутствие российских лекарств: ведь западные таблетки дороги, и аскорбиновой кислоты в них очень и очень мало.

Любители зеленого чая могут подкрепиться и этим средством, благо различных сборов сейчас предостаточно — антигриппозный, витаминный, чай против кашля.

Еще одно замечательное профилактическое средство — чеснок. Если вы человек достаточно богатый и не хотите обременять окружающих ароматами, можете приобрести в той же аптеке чесночные капсулы. Действуют они так же, как и обычный чеснок, но «антикоммуникационных» последствий не возникает. Если же не боитесь — можете прибегнуть к рецепту Юлия Цезаря. Он приказал, чтобы каждый солдат в день съедал луковицу и головку чеснока. Ведь часть войн с Карфагеном проходила в Альпах. А там, особенно если подует влажный фен, легко подхватить и грипп, и туберкулез, да еще в смертельной форме. По собственному опыту могу сказать, что такие сумасшедшие «императорские» дозы и не требуются — три дольки чеснока и половина небольшой луковицы могут свести на нет первые признаки недомогания. К этому набору можно добавить лимон — это, по сути, одна большая желтая аскорбинка.

Если болезнь все-таки вас свалила, чеснок и витамин С уже мало помогут. Зато могут помочь популярные сейчас «горячие напитки» — например, Coldrex, Ferveks, Grippostal или Thera Flu. Последнее особенно замечательно. По словам Карин, это средство помогает от кашля, насморка, температуры, головной боли и еще чего-то. Обходится оно, правда, крон в пятьдесят, но если покупать отдельно препараты для носа и горла, то выйдет еще дороже. Люди взрослые могут попробовать изготовить в домашних условиях глинтвейн — всего-то и нужно, что красное вино, пиво и имбирь.

Самые простые рекомендации для больных — вылежаться (грипп опасен осложнениями), побольше пить (только не глинтвейн, а воду и соки, конечно). И еще — не сбивать относительно низкую температуру. Если столбик градусника сильно зашкалил за 38 и неуклонно ползет вверх — вот тогда его поползновения надо пресечь. А с температурой 38 и 5, не стремящейся покорять новые вершины, организм должен бороться сам.

Можно упомянуть еще одно «доморощенное» средство против гриппа, подсказанное нашими читателями, — димедрол с кофеином, с очень крепким кофе. Разумеется, в разумных дозах. И спать! Эти два средства оказывают противоположное влияние на сосуды — одно сужает, второе расширяет — и в результате получается быстрый сбой температуры и конец головной боли.

И помните, практически все современные антигриппозные средства — это парацетамол плюс витамин С. Причем в дозах, намного меньших (и более дорогих), чем российские аналоги. Если болезнь вас вынудила употреблять антибиотики — обязательно проведите полный курс. Иначе в организме выживут бактерии, привыкшие к данному препарату. И постарайтесь провести профилактику — либо с помощью средств Echina, либо с помощью лука, чеснока и лимона.

Яна МАЕВСКАЯ