если заблаговременно принять профилактические меры. Об этом в беседе с журналистом рассказывает заместитель директора Инспекции по защите здоровья Кулло КУТСАР.
— Предполагаемая эпидемия гриппа ежегодно может возникать в Эстонии двумя волнами. Первая волна — с начала декабря по январь, вторая волна — с конца февраля по март. Первой волны в нынешнем сезоне не было. Что касается второй волны, то это выяснится примерно через месяц (беседа происходила 22 января с.г. — Я.Т.).
К сожалению, до сих пор в народе и даже у части врачей существует понятие: все респираторные инфекции верхних дыхательных путей — это, дескать, грипп. Неверно!
По сути грипп — это самостоятельное заболевание, нуждающееся в лабораторном подтверждении. Если такого подтверждения нет, то это не грипп, а просто инфекция верхних дыхательных путей. Возбудителями инфекции являются другие вирусы, но не гриппозные. Грипп по клинической картине — наиболее опасное заболевание из всех гриппоподобных по причине осложнений, которые затем могут последовать, например, воспаление легких, острый бронхит, у детей — воспаление среднего уха.
Вот почему после выздоровления от гриппа следует быть особенно осторожным в течение последующих хотя бы двух недель. Да и работоспособность человека после выздоровления восстанавливается в течение примерно двух недель. Если же с постели сразу на работу — это очень опасно. Следует по возможности не торопиться.
- А какова профилактика гриппа?
— Она должна начинаться в летний период. Следует больше бывать на свежем воздухе, заниматься гимнастикой, бегать, гулять и хорошо питаться. Имеется в виду многостороннее питание. Рекомендуется потреблять в день четыреста граммов фруктов или овощей. Особенно важны для организма витамины С и А. Конечно, можно потреблять и таблетки витаминов, но полезней всего натуральные фрукты и овощи. Четыреста граммов этих продуктов лучше, нежели эквивалентное количество соответствующих таблеток. И в-третьих — вакцинация против гриппа, что целесообразно сделать до наступления гриппозной волны. Поскольку первой волны в Эстонии нынче не было, с вакцинацией мы еще не опоздали. А вообще-то вакцинация должна начинаться в сентябре — октябре, чтобы приход первой волны гриппа в ноябре — декабре организм был готов встретить во всеоружии. Дело в том, что иммунитет возникает через две-три недели после прививки. А срок действия вакцинации — десять — двенадцать месяцев, не больше, то есть один сезон. Надо учесть, что вирус гриппа в следующий сезон обычно модифицируется, и в любом случае прививки против гриппа следует делать ежегодно, используя соответствующую вакцину.
— Кто делает вакцинации?
— Те поликлиники, те семейные врачи, которые купили вакцину. Государство эти расходы не оплачивает, человек должен за вакцинацию против гриппа заплатить сам.
Стоит одна вакцинация не менее ста крон. Обращаться следует в первую очередь именно к семейному врачу.
— Но болезней, против которых существуют вакцины, несколько. А для детей вакцинация бесплатна?
— Да, для детей в возрасте до 17 лет вакцинация ведется бесплатно. Имеются в виду такие болезни, как корь, краснуха, свинка, дифтерия, коклюш, столбняк, туберкулез и полиомиелит, то есть детский паралич. Всего восемь болезней, против которых непременно надо делать детям прививки. Существует график, или календарь прививок, который утвержден министром социальных дел. Обязанность семейных врачей — информировать родителей об этом графике. Но и родители сами должны позаботиться о своих детях и соблюдать график прививок.
